Testament w Wielkiej Brytanii
Wiadomo, że nikt z Nas nie lubi sobie wyobrażać śmierci, ale przychodzi taki moment w życiu każdego, że zaczynamy myśleć co by było, gdyby...
Read More
Public
Potęga snu .
Wiele osób ma problemy ze snem. Sen jest bardzo ważny dla zdrowia i absolutnie niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie wolno lekceważyć problemów ze snem. Kłopoty mogą być bardzo różne – od problemów z zasypianiem, przez budzenie się w nocy, na wstawaniu niewyspanym nawet po...
Read More
Domowy sposób na wzmocnienie odporności przed zimą
Dlaczego wzmocnienie odporności jest ważne? Gdy do naszego organizmu wtargną wirusy czy bakterie, budzi się układ odpornościowy (układ immunologiczny). Do walki stają białe ciałka krwi – limfocyty. Dzięki produkowanym przez siebie związkom chemicznym, czyli przeciwciałom, unieszkodliwiają chorobotwórcze drobnoustroje. Jeśli limfocytów jest za mało, walka staje się...
Read More
Wpływ zdrowego stylu życia na samopoczucie psychiczne
Powszechnie wiadomo, że dzięki połączeniu odpowiedniej diety z aktywnością fizyczną, można zredukować masę ciała. Jednak czy zastanawiamy się, jak te zmiany stylu życia wpływają na nasze zdrowie psychiczne? Okazuje się, że regularna aktywność fizyczna i właściwe zarządzanie spożywanymi kaloriami mają znaczący wpływ na zdrowie psychiczne...
Read More
Wymiana zastawki serca
Wymiana zastawki serca jest zabiegiem kardiochirurgicznym, który umożliwia osobom z wadami zastawek serca normalne funkcjonowanie. Do operacji kwalifikowane są osoby, które mają kliniczne objawy wady zastawki. Kwalifikacja do zabiegu wymiany zastawki polega na wykonaniu szeregu badań obrazowych, a także czynnościowych - takich jak EKG, badanie...
Read More
Światowy Dzień Żywności
Światowy Dzień Żywności zostało utworzone przez Organizację Narodów Zjednoczonych do spraw Wyżywienia i Rolnictwa (FAO). Jednostka ta powstała 16 października 1945 roku i to na pamiątkę jej ustanowienia, Światowy Dzień Żywności obchodzimy właśnie tego dnia. Jego celem jest pogłębianie świadomości opinii publicznej na temat globalnych problemów...
Read More
Domowy sposób na zakwasy
Sposoby na zakwasy pozwolą ci pozbyć się specyficznego bólu, który zwykle pojawia się dzień po intensywnym wysiłku fizycznym. Warto je wypróbować, by choć na chwilę rozluźnić napięte mięśnie i zapomnieć o bólu. Sprawdź, jak pozbyć się zakwasów. Zakwasy, czyli zespół opóźnionego bólu mięśniowego (Postexercise Muscle Soreness...
Read More
Książki, które zmienią Twoje myślenie o zdrowym stylu życia
Na rynku jest wiele książek o zdrowym stylu życia, odżywianiu, pełnych porad jak zatrzymać zdrowie i młodość. Oto książki, które naprawdę warto przeczytać: „Zamień chemię na jedzenie” Książka autorstwa Anny Bator, mamy, która musiała zareagować na alergie i ciągłe choroby swoich dzieci i zamienić gotowe, łatwo dostępne...
Read More
Nowotwór kręgosłupa
Nowotwory rdzenia kręgowego diagnozuje się znacznie rzadziej niż guzy mózgu. Niestety, nowotwory rdzenia kręgowego dają niecharakterystyczne objawy, co znacznie opóźnia postawienie właściwej diagnozy. A wczesne rozpoznanie może dawać szanse na całkowite wyleczenie. Sprawdź, jak rozpoznać guzy rdzenia kręgowego. Nowotwory rdzenia kręgowego stanowią niewielki procent wszystkich nowotworów...
Read More
Domowy sposób na zajady
Zajady to pękanie skóry w kącikach warg. Powodem powstawania zajadów jest infekcja bakteryjna lub grzybicza. Najczęściej zajady pojawiają się jako efekt wysuszenia i podrażnienia warg, powstałego na skutek zbyt długiego wystawiania ust na słońce lub zimne powietrze. Istnieją domowe sposoby leczenia zajadów. Oto one: Dieta...
Read More